Hoje vamos dar algumas receitas de sucos, que podem ajudar e acelerar a dieta. Vamos lá!
Suco anti-celulite:
Ingredientes: 1/2 pepino, 1 beterraba, 1/2 maçã, 4 cenouras.
Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador.
Resultado: Pele linda e uniforme, melhor digestão e funcionamento do intestino.
Suco para desintoxicar:
Ingredientes: 1 copo de água filtrada, 3 porções de maçã, 1/2 porção de gengibre, 3 partes de cenoura.
Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador.
Resultados: Brilho intenso na pele e revitalização do corpo.
Suco refrescante:
Ingredientes: 1 copo de água filtrada, 1 porção de pepino amargo, 1 porção de maçã verde.
Mode de fazer: Bater tudo no liquidificador.
Resultados: Pepino é ótimo para a pele. Abuse dele.
Suco Selvagem:
Ingredientes: 1 copo de água filtrada, 1 porção de melancia, 1 porção de abacaxi, 1 porção maçã.
Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador.
Resultados: Ótimo para retirar o excesso de liquido do corpo. Assim causando menos inchaço.
Suco poderoso:
Ingredientes: 1 copo de água filtrada, 1 porção de uvas escuras, 1 porção de abacaxi
Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador
Resultados:O suco é antinflamatório e digestivo, além de ser muito rico em ferro.